
CERTIFIERAT BRA FÖR DIG
som en del av en mångsidig kost och hälsosam livsstil
A study by Aistila Oy våren 2020 undersökte vitamin- och mineralinnehållet i Siemennäkkileivät i produktfamiljen Siemenrapeat. Prover av de undersökta produkterna samlades in från två olika partier och de lämnades till Eurofins Scientific Finlands laboratorium för en vitamin- och mineralanalys.
Det analyserade innehållet av vitaminer och mineraler undersöktes för att hitta ett genomsnitt av de undersökta föreningarna, och innehållet jämfördes med dagliga referensintag för varje förening.
På så sätt kunde det fastställas om produkterna innehåller en betydande mängd näringsämnen som skulle tillåta användningen av näringspåståenden och hälsopåståenden. Resultaten för Havre & Chiafrönknäcke är baserade på en studie från Aistila 2018.
Näringspåstående hänvisar till ett påstående om nyttigt näringsinnehåll i mat, såsom ”källa till magnesium” och ”högt magnesiuminnehåll”.
För att använda ett näringspåstående måste produkten i fråga innehålla en betydande mängd av det undersökta näringsämnet.
Hälsopåstående syftar på ett påstående om kopplingen mellan mat och hälsa, såsom ”Magnesium bidrar till normal muskelfunktion”.
Ett påstående får endast göras för ett livsmedel som är en källa till [VITAMINER] åtminstone i enlighet med påståendet[NAMN KÄLLA TILL NAMNET PÅ VITAMIN] som anges i bilagan till förordning (EG) nr 1924/2006.
Det rekommenderas att frön av oljeväxter konsumeras med måtta med maximalt 30 gram per dag från olika växter. En lämplig mängd för ett barn i förskoleåldern är hälften av en vuxens intag, det vill säga 15 gram.
Källa: Livsmedelsverket
Analysen av Siemennäkkileipä som tillhör produktfamiljen Siemenrapeat fokuserade på analysen av tre vitaminer och sex mineraler. Nedan får du veta mer om hälsopåståenden som är förknippade med varje vitamin och mineral.
Tiamin bidrar bland annat till
Bland annat bidrar folat till
Bland annat bidrar niacin till
Bland annat bidrar fosfor till
Magnesium bidrar bland annat till
Kalium bidrar till
Järn bidrar bland annat till
Zink bidrar bland annat till
Selen bidrar till
Mangan bidrar till
Öljykasvien siemeniä suositellaan nautittavaksi kohtuudella, enintään 30 grammaa päivässä ja lajeja vaihdellen. Leikki-ikäiselle lapselle sopiva määrä on puolet aikuisen annoksesta eli 15 grammaa.
Lähde: Ruokavirasto